Pijte pivo nakon vježbanja Izvrsna opcija!

Nakon vježbanja sigurno ćete piti vodu da biste hidratizirali ...

Ako smo vam rekli da je pijenje piva izvrsna opcija, što mislite?

To potvrđuje i studija Visokog vijeća za znanstvena istraživanja i Sveučilište u Granadi, koja potvrđuje da unos piva u umjerenim količinama omogućuje ponovno uspostavljanje gubitaka vode u tijelu nakon jake fizičke aktivnosti.

Kao da to nije dovoljno, stručnjaci otkrivaju da je i pivo bogato kalcijem, magnezijem, kalijem i vitaminom B, supstancama koje se gube pri vježbanju.

Prethodne studije su otkrile da druge prednosti piva su da sprečava kardiovaskularne bolesti i smanjuje rizik od srčanog udara.

Dakle, znate, pijenje piva nakon vježbanja je odlična opcija sve dok je u umjerenim količinama.


Video Medicina: Star Wreck In the Pirkinning (2005) Original Release High Quality (Ožujak 2024).