5 guštera protiv trbušne masti!
Ožujak 2024
Razine vodika i metana u disanje osoba može odrediti je li vjerojatnije da će imati povećanje težine, što je predviđeno zahvaljujući testu daha, prema studiji objavljenoj u Časopis za kliničku endokrinologiju i metabolizam.
Osoba koja izdiše velike količine plinova vodika i metana veća je vjerojatnost da će zadobiti povećanje težine, veći indeks tjelesne mase i postotak tjelesne masti, što može biti uzrokovano mikroorganizam koji pridonosi gojaznost .
Ruchi Mathur , direktor studije i Centar za edukaciju i izvanbolničko liječenje dijabetesa Zavoda za endokrinologiju u bolnici Cedars-Sinai u Los Angelesu , objašnjava da mikroorganizam zvao Methanobrevibacter smithii (M. smithii) kolonizira želudac i generira povećanje razine metana.
"Normalno, zbirka. \ T mikroorganizmi koji žive u probavni trakt ljudskih bića je uravnotežen i koristan, pomažući im da pretvore hranu u energiju. " Osim toga, dodaje stručnjak, oni također mogu igrati ulogu u signalizaciji i regulaciji inzulina.
Međutim, kada postoji veća prisutnost M. Smithii, postoji neravnoteža koja dovodi do povećanja tjelesne težine i veće akumulacije masti u tijelu, što dovodi do gojaznost .
M. Smithii traži vodik od drugih mikroorganizmi i koristi ga za proizvodnju metana, koji je konačno izdahnuo. Interakcija pomaže vodiku proizvodnjom mikroorganizama za učinkovitije ekstrahiranje hranjivih tvari iz hrane, što potiče povećanje težine.