Hidrirate li kožu pravilno?

• Travanj 24, 2024

Imajući hidriranu kožu, omogućuje epidermi da izgleda svježe, mladenačke i glatke; suprotan aspekt kada pati od dehidracije koja je karakterizirana, uz nedostatak vode, čvrste teksture, naborane i sklone pilingu.

Prema stručnjaku Miquel Ribera , dermatolog Sveučilišna bolnica Sabadell i potpredsjednica Španjolske akademije za dermatologiju i venerologiju, imati hidratiziranu kožu zahtijeva svakodnevnu njegu, ali nikada ne smijete ići u krajnosti.

Međutim, što favorizira ili šteti vašoj koži? GetQoralHealth daje 3 mitova o postupcima koji utječu na hidrataciju vaše kože:

1. Mit Piti puno vode dovoljno je da ima hidriranu kožu.

Istina. u Annika Schrader , istraživač Nivea količina vode koju pijete nema učinka na optimalnu hidrataciju epidermisa. Jedan od najvažnijih čimbenika je kako se on distribuira u različitim slojevima kože. Dakle, iako je pitka voda važna, to nije dovoljno

2. Mit Za masnu kožu nije potrebna hidratacija.

Istina. Veća proizvodnja sebuma ove kože čini hidrolipidni plašt učinkovitijim kada je u pitanju usporavanje dehidracije, ali to ne znači da je uvijek dovoljno.

Mnoge su žene (osobito mlade žene), koje mogu bez ovlaživača, ali s vremenom i vanjskim uvjetima (vrijeme) trebati dodatnu pomoć.

3. Mit Stres je jedan od čimbenika koji najviše utječe na stupanj hidratacije kože.

Istina. Specijalist Ribera, u studiji koju je provela tvrtka golubica , spomenuo je da je to pogrešno uvjerenje. Stresu se pripisuju sva zla.

Iako je istina da je stres odgovoran za pokretanje ili pogoršanje mnogih bolesti, s obzirom na hidrataciju kože ima minimalan utjecaj, a ako ga imate, ide u suprotnom smjeru.

Stres povećava znojenje i lučenje lojnica, au svakom slučaju doprinosi većoj masnoći kože.

Održavanje hidrirane kože ključno je za vaš izgled, ali i za vaše zdravlje. Zapamtite da ljepota odražava, ne samo vaše navike, nego i vašu emocionalnu dobrobit. Pazite i volite sebe!
 

Video Medicina: 10 beauty secrets of French women | "Parisian chic" | Justine Leconte (Travanj 2024).