Nemojte patiti!

Jedna od karakteristika koja razlikuje blagdana je kupnja poklona za voljenima , budući da se nastoji iskoristiti ulazak dodatnog prihoda koji je imao u ovom mjesecu (aguinaldo). Međutim, ta gesta velikodušnosti može biti mučenje, pogotovo ako je riječ o pitanju čovjek koji ne zna što da da.

Prema klinički psiholog Lara Honos, iz Psihologije danas, raditi nešto dobro za nekoga (kao što je darivanje) potiče mozak da poveća proizvodnju serotonina, hormona sreća , Time ćete ne samo izazvati osjećaj radosti u drugom, nego iu sebi.

 

Nemojte patiti!

Ako ne znate što da date tom posebnom čovjeku, evo nekoliko opcija.Žvačite ih i odaberite!

1. Vino Studija objavljena u British Medical Journal otkriva da degustatori vina često kupuju zdraviju hranu i imaju uravnoteženiju prehranu od uobičajenih potrošača piva.