Nemojte ići naprijed!

Tri od 10 meksičke djece pati gojaznost , što je jedan od pokretača drugih kroničnih degenerativnih bolesti kao što su dijabetes i hipertenzija , tako da je važno na vrijeme spriječiti to, ali kako se to postiže?

Ključ je u održavanju dobrih navika hranjenje prije i tijekom trudnoće, kao iu prvim godinama života djece.

 

Nemojte ići naprijed!

Ako želite da vaše dijete ima zdrav život, obratite pozornost na svoj hranjenje jer je on u tvojoj utrobi, jer od tog trenutka poboljšava svoj imunološki, metabolički i mikrobiološki razvoj.

Drugi način da se to postigne je davanje hrane prema njihovoj dobi. Na primjer, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje laktacija tijekom prvih šest mjeseci života.

Inače se stvaraju zdravstveni problemi kao što su alergije na proteine ​​kravljeg mlijeka ili anemija; To se događa 38% beba koje konzumiraju kravlje mlijeko prije nego što navrše godinu dana starosti.

Također, gotovo 50% djece starije od šest mjeseci ne konzumira voće i do 85% nema povrća; dok unos slatkiša ili slatkih pića utječe u prosjeku na 80% beba starijih od jedne godine.

 

Vodite ga!

Kako bi poboljšali ovu panoramu trenutnih zdravstvenih i prehrambenih navika tijekom prvih 1000 dana života, Nestlé pokreće program "Zdrav život, zdrav život".

Ovaj projekt daje savjete na temelju znanstvenih dokaza o hranjenje zdravi za žene reproduktivne dobi, koje su trudne ili koje su majke.

Također promiče dojenje u prvim mjesecima života, i svijest o prevenciji anemije zbog niske razine željeza kod djece mlađe od jedne godine. U isto vrijeme, potiče potrošnju povrća i voća kao bitne namirnice u svakodnevnoj prehrani beba od šest mjeseci starosti.


Video Medicina: Osvestite i ovo br. 4-kako ići napred - Ivana Matijević (Ožujak 2024).