Navike koje sprečavaju suhoću
Travanj 2024
84% vegetarijanaca vratit će se u konzumaciju, u nekom trenutku svog života, hrana životinjskog podrijetla, otkriva studiju Savjet za ljudska istraživanja (HRC) , Zašto? Jesti meso pogoduje zdravlju i slici.
Vaš unos kalorija je mali; na primjer, 85 grama sadrži samo 180 kalorija, te sadrži 3 potrebne hranjive tvari: željezo, cink i vitamin B12, kaže stručnjak za Shalene McNeil, iz Nacionalne udruge stočarskih rančera.
Konzumiranje mesa ima koristi, a Deyanira Cano kroz ExcélsiorTV nudi vam neke od onih koje ne smijete propustiti. Kliknite na videozapis!
Prema istrazi HRC ljudi koji se drže vegetarijanske prehrane to čine u samo nekoliko tjedana ili dana; situaciji koja pogoduje njezinom napuštanju, budući da dugoročno 43% smatra da je teško održavati tu prehranu.