Nemojte se bojati biti početnik!
tijelo

Nemojte se bojati biti početnik!

Biljke i životinje proizvode tvari koje mogu biti otrovne za ljude, čak i smrtonosne, kao što je slučaj s bakterijama. To je označeno sa Sveučilište Maryland. Međutim, podrijetlo ovih tvari nije samo prirodno: one se nalaze u insekticidima, gnojivima i herbicidima koji se koriste u hrani.

Iz tog razloga GetQoralHealth stvorite Detox program za 7 dana. S kojim možete pročistiti različite organe vašeg tijela: jetru, bubrege i crijeva. To će vam omogućiti da osjetite više energije, vaša koža će izgledati više hidratizirana i unutarnje funkcioniranje vašeg tijela će se poboljšati 100%.

 

Nemojte se bojati biti početnik!

Idealno je da detoksifikujete svoje tijelo dva puta godišnje, ali prvo morate znati kako to početi raditi, pa ćemo vam dati sljedeće savjete s informacijama iz centra za prehranu stručnjaka. Les Gemeaux, Estefanía Sierra.

1. Započnite dan jednostavnom čašom vode. Na taj način poboljšavate probavni sustav i podupirete funkciju čišćenja jetre. Osim toga, važno je da tijekom dana uzmete oko 2 litre vode niske u mineralizaciji.

2. Kontrolirati glad s koromačem. Ove sjemenke su pune antioksidanata. Kada ih žvakate, oslobađaju korisna ulja koja poboljšavaju vašu probavu i uravnotežuju razine šećera.

3. Reci ne stimulansima. Držite se dalje od sokova koji se pripremaju i pića s plinom. Budući da nabubre želudac i ometaju pročišćavanje. Ako je vaše tijelo očišćeno, ono će dati više tijekom dana, a nema potrebe za konzumiranjem kofeina.

4. Napravite ljubičastu omiljenu boju , Tu boju možete naći u sardinama, haringama i inćunima, te u povrću poput ljubičastog luka, ljubičastog kupusa, graha, ljubičastog grožđa i repe. Imaju antocijanine, koji su snažni antioksidansi.

5. Čuvajte se soli. Jedna čajna žličica dnevno je više nego dovoljna, jer sol sprječava pročišćavanje i pogoduje zadržavanju tekućine. Zato se osjećamo naduto, osobito u nogama.

Zapamtite da je vaše zdravlje u vašim rukama. Nemojte to zaboraviti! Otkrijte Detox program za 7 dana i eliminirati ono što vam nije potrebno i koje vas sprečava da postignete svoje ciljeve, Što čekate?

Video Medicina: Jeder kann den Zauberwürfel lösen (Notation in der Beschreibung) (Listopad 2019).


Vezani Članci

Biti mama ...

Prevladajte privremeni gubitak svoje djece!

Metode gubitka masti s aerobikom