Biološka dob otkriva starenje
Travanj 2024
Ako ste jedan od ljudi koji konzumiraju obrađenu hranu, trebali biste znati da ne dobivate dovoljno vlakno u vašem dijeta , i vrlo je vjerojatno da ćete patiti zatvor , tvrde stolice i morate uložiti puno truda kada idete u kupaonicu.
Ove radnje mogu povećati pritisak na vaše debelo crijevo i generira diverticulosis što je formiranje malih vrećica ili vreća u unutrašnjoj oblozi crijeva , uglavnom u debelom sloju.
Prema stručnjacima Nacionalni zdravstveni instituti Sjedinjenih Američkih Država , uzroci stvaranja vrećica ili vreća diverticulosis ; međutim, pretpostavlja se da je jedan od pokretača dijeta s malo vlakana.
Iako njegovo ime nije dobro poznato, diverticulosis Vrlo je česta pojava, posebice kod starijih osoba.
Sjedinjene Države, zemlja u kojoj se konzumiraju velike količine prerađene hrane, imaju polovicu ljudi starijih od 60 godina bolest , od kojih će se samo mali postotak razviti divertikulitis (upala uzrokovana sitnim komadima stolice, koji se zarobljavaju u vrećicama uzrokovanim s diverticulosis što stvara infekcija i upala )
Ljudi koji pate diverticulosis često nemaju nikakve simptome, ali mogu imati upala i kolik u donjem dijelu trbuha. U vrlo rijetkim slučajevima, krv se može otkriti u stolici ili u toaletnom papiru.
U međuvremenu, obilježja divertikulitis Oni su ozbiljniji i iznenada dolaze, ali se s vremenom mogu pogoršati, a to su:
Zapamtite da nikada ne smijete sami liječiti, niti vjerovati slijepo u kućne metode. Tretman za diverticulosis i divertikulitis To ovisi o težini simptoma. Da bi smanjio bol, liječnik može predložiti da:
Osim toga, liječnik može liječiti ova stanja antibiotici specifičan.
Stručnjaci preporučuju dodavanje vlakana u dnevnu hranu kako bi se spriječile bolesti; međutim, ako imate distencu ili plin, smanjite količinu vlakana na nekoliko dana.
Hrana koja povećava simptome
Liječnici kažu da određena hrana može povećati simptome divertikuloze i divertikulitisa pa se preporuča izbjegavanje konzumacije.Među njima su grah, grašak, krupna zrna, kokos, kukuruz, dehidrirano voće, ljuske u povrću i voću, rajčice, jagode, kiseli krastavci i krastavci; kao i kavu, čaj i alkoholna pića.
Pratite nas cvrkut i Facebook .
Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajte registracija s nama