Otkrijte jeste li žrtva mobinga

• Travanj 25, 2024

mobing To je oblik moralnog nasilja koji se na radnom mjestu razvija na stalan način, kroz psihološke napade koji oštećuju osobni i profesionalni integritet žrtve, ističe María de Lourdes Montes de Oca , Regionalni koordinator Instituta za žene (Inmujeres) Saveznog okruga .

Prema Terapijski centar Anteroos , mobing može se identificirati kroz ponašanje osobe, pa ako želite otkriti jeste li žrtva ove vrste nasilja, odgovorite na sljedeći test.

Pripremite papir i olovku!

Napišite na listi potvrdne odgovore na pitanja prikazana u nastavku:

1. Oni zlonamjerno pripisuju nezakonito ili neetično ponašanje
2. Primate kritiku i prijekor za sve što činite ili donosite u svom radu
3. Male pogreške se pojačavaju i dramatiziraju na zlonamjerni način kako bi vas promijenile
4. Oni vam prijete
5. Oni neprestano obezvrjeđuju vaš trud
6. Oni vas tjeraju na profesionalne pogreške
7. Vaš nadređeni odbija komunicirati, razgovarati ili se sastati s vama
8. Oni vas ignoriraju ili isključuju
9. Viču ti
10. Neprekidno vas prekidaju
11. Oni vas neopravdano ili lažno optužuju za kršenja, pogreške ili neuspjehe
12. Oni dodjeljuju zadatke koji ugrožavaju vaš fizički integritet ili zdravlje
13. Oni vas ponižavaju, preziru u javnosti
14. Procijenite svoj rad i izvedbu na negativan način
15. Ostavljaju vas bez posla, čak ni na vlastitu inicijativu, a onda vas optužuju da ne činite ništa ili da ste lijeni
16. Dodijeljeni ste zadaci ili radna mjesta ispod vašeg profesionalnog kapaciteta
17. Prisiljavaju vas da izvodite djela koja su protiv vaših načela ili vaše etike
18. Ograničite pristup promocijama, promocijama, tečajevima ili obuci kako biste vam naudili
19. Izmijenite svoje odgovornosti bez komunikacije
20. Primate insinuacije ili izravne ili neizravne seksualne prijedloge
21. Primate kritike ili ismijavanja o aspektima vašeg osobnog života
22. Oni vas tjelesno tjeraju da vas zastraše
23. Oni vam oduzimaju potrebne informacije kako biste obavili svoj posao

odgovori:

Dodajte potvrdne odgovore. Ako ste odgovorili potvrdno na jedno ili više pitanja, a ta ponašanja se ponavljaju barem jednom tjedno tijekom najmanje šest mjeseci, vi ste žrtva mobing , Pođite sa stručnjakom koji će vam pomoći u prevladavanju fizičkih, psihičkih i socijalnih problema koji uzrokuju ovu vrstu nasilja, kako je opisao stručnjak Lourdes Montes de Oca u nastavku:

S druge strane, agresor je već uspostavio ponašanja i ponašanja kao što su vrijeđanje komentara, smiješak ili smijeh javnoj osobi, izolira žrtvu od kolega i dodjeljuje zadatke koje je nemoguće ispuniti. A ti, jesi li žrtva mobinga?

Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama