Rak debelog crijeva zbog nedostatka vitamina D
dodataka

Rak debelog crijeva zbog nedostatka vitamina D

Nedostatak vitamin D može doprinijeti razvoju bolesti koja se zove rahitis , kao i rak dojke i debelo crijevo , uvjeravao je Ronald Rotenberg , član American Academy of Anti-Aging Medicine , Rotenberg, rekao je da gojaznost , starosti, pa čak i pretjeranoj uporabi sun blok To pridonosi nedostatku vitamina D. On je naveo da su, prema različitim istraživanjima ovog spoja, neki ljudi s njima multiple skleroze , dijabetes tipa I kardiovaskularne bolesti depresija kronična bol osteoartritis kao što su problemi s mišićima, demencije i infekcije influenca Nedostatak vitamina D. On je i profesor Sveučilište York, predložio pacijentima s tim bolestima da se posavjetuju sa svojim liječnikom o potrebi dnevnog unosa vitamina D i preporučene doze u skladu s njihovim fizičkim stanjem, jer na primjer kod osoba s depresija Opaženo je smanjenje simptoma. Na virusne infekcije kao što je influenca , objasnio je da prilikom proučavanja sekreta u sluznici, grlu, ustima i nosu kod skupine maloljetnika, utvrđeno je da dnevni unos od tisuću 200 miligrama dnevno smanjuje rizik od gripe za pola i 83% manje napada influence. astma .

Hrana bogata vitaminom D

Ovaj hranjivi sastojak se dobiva u konzumiranju hrane, kao što su maslac, vrhnje, mlijeko, sir, losos, ulje jetre bakalara i riba, kao i izloženost suncu. Vitamin D je također poznat kao kolekalciferol ili vitamina sunčeve svjetlosti. Također je potreban za zadržavanje i ugradnju kalcija u kosti i za sprečavanje osteoporoza . Ronald Rotenberg , član American Academy of Anti-Aging Medicine , rekao je da, dok je osoba kože više pigmentirana, manje apsorpcije ovog vitamina, tako da stanovnici Afrike imaju manje količine. Stručnjak za zdravlje dermisa pojasnio je da višak vitamina D može uzrokovati da crijeva apsorbiraju previše kalcija, što može uzrokovati visoke razine ovog minerala u krvi: "Visoka razina kalcija u krvi može voditi, S druge strane, postoje depoziti ovog minerala u mekim tkivima kao što su srce i pluća, što može smanjiti njihovu sposobnost funkcioniranja. bubrežnih kamenaca , povraćanje i slabost mišića "rekao je Ronald Rotenberg.

Video Medicina: Tradicionalna hrana koja neguje - Sally Fallon, Weston A. Price (Rujan 2019).


Vezani Članci

Zašto mjeriti dijelove?

Spriječiti dobivanje na težini

Iza pilatesa