• Travanj 25, 2024

Riječ tost potječe od njemačkog i znači "nudim vam je", a na blagdanima tost ne može biti odsutna. Stručnjak Paola Zarza , član Meksička zaklada za dermatologiju (FMD) otkriva da potrošnja pića može predstavljati do 55% energetskog unosa (kalorija) u osobi.

Stoga u GetQoralHealth i s podacima iz Nacionalni institut za javno zdravstvo predstavljamo kalorije sadržane u raznim alkoholnim pićima koje se redovito konzumiraju tijekom "tosta" kako biste mogli bolje izabrati.

Odaberite "zdravlje!"

1. Pivo (330 ml) Sadrži 135 kalorija. Ako se odlučite za piće s ovim pićem preporučamo da bude lagano pivo jer 330 mililitara sadrži samo 85 kalorija.

2. Šampanjac U 30 mililitara ovog pića ima 87 kalorija.

3. Kuba (190 ml) Sadrži 180 kalorija. Odlučite li ga pripremiti "laganim" pićem, smanjit ćete njegov kalorijski sadržaj za gotovo polovicu (100 kalorija).

4. Vino. 150 mililitara crnog vina sadrži 115 kalorija, a ako odaberete bijelo vino razlika je mala, jer 150 mililitara sadrži 105 kalorija.

5. Tequila U ovom slučaju, tekila ima visoku kaloričnu vrijednost: u 45 mililitara konzumirate do 119 kalorija.

6. Ron. 45 mililitara ruma sadrži 100 kalorija.

Ostalo "klasično"

Energetska pića Dodan stimulansima kao što je taurin, može sadržavati do 108 kalorija.

Kaša. Topli napitak i bez alkohola sami pripremite se, budući da industrijski okuseni atole imaju do 217 kalorija, u usporedbi s domaćim koji u prosjeku doseže i do 200 kalorija.

"Ponche" Napravljeno od prirodnih plodova i prethodno usitnjeno doseže i do 114 kalorija.

Prema Službeni meksički standard NOM-142-SSA1-1995 Proizvodi i usluge. Alkoholna pića Sanitarne specifikacije. Sanitarno i komercijalno označavanje Priložena naljepnica mora se provjeriti u alkoholnim pićima.

Sva pića moraju zadovoljavati utvrđene standarde koji osiguravaju da proizvodi sadrže i održavaju specifikacije potrebne za potrošnju. Uživajte bez ekscesa!