• Travanj 19, 2024

Kada pokušate uzeti a zdrava prehrana , jedna od glavnih prepreka da se ne slijedi ispravno je žudnja osobito čokoladne slastice i one okuse koje obično dobivate.

Ovaj recept za čokoladne čokolade je niskokalorični za vas dijeta , tako da su i oni idealni za vas da se nagradite nečim bogatim, unutar svog plana mršaviti , Na taj način naučite kako napraviti čokoladne čokolade svjetlom i dajte sebi okus bez gubitka linije:

Čokoladni i narančasti bonboni

sastojci

1. gorka čokolada, 100 grama (1 tableta)
2. karamelizirane narančine kore, 150 grama
3. kakao maslac, 1 tbsp.
4. voda, potrebna količina

priprema

1. Čokoladu stavite u vodenu kupku s malo vode, stalno miješajući dok se ne otopi.
2. Dodajte kakao maslac.
3. Kada se otopi, dodamo narančine kore i polako promiješamo da se okupamo u čokoladi.
4. Uklonite i ostavite da se osuši na papiru za maslac.
5. Odnesite u hladnjak dok ne polete.

Ova količina gorke čokolade sadrži oko 500 kalorija, ali kao što možete napraviti dovoljno čokolade, bitno je da imate umjerenost u svom kapric , tako da ne jedete više od 5 ili 6 i ne prelazite 100 kalorija i uživajte u njima bez kajanja.

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu