Igre treniranja mozga na računalu

• Travanj 25, 2024

Nedavno su na internetu ponovno testirane besplatne igre za trening mozga. Opet, otkriveno je da poboljšavaju um, osim da suzbijaju bolesti poput Parkinsonove, Alzheimerove i demencije, bilo je nekoliko mentalnih područja koja su se poboljšala i koja su navedena u nastavku.

Kratkoročno i dugoročno pamćenje, sposobnost rješavanja problema i prosuđivanja. Druge vještine koje su poboljšane su brzina reakcije, prostorno prepoznavanje, verbalne vještine i veća samokontrola.

Testirano i testirano

Oko 7 milijuna ljudi je izvelo ove igre za trening mozga. Većina tih vježbi također se nalazi na CD-ovima i softver komercijalni.

Poboljšanje uma

U početku su te vježbe za trening mozga razvijene kako bi se spriječili ili eliminirali učinci Alzheimerove bolesti, demencije i općenito poboljšali um.

Ove igre za treniranje mozga povećavaju protok krvi u mozgu i revitaliziraju moždane stanice, što smanjuje učinke Alzheimerove bolesti i demencije.

Neuronske mreže

Tijekom testiranja na nekoliko osoba, utvrđeno je da je frontalni dio mozga pod utjecajem treninga. Ova studija je također pokazala da mreže neurona apsorbiraju velike količine krvi.

To se događa svaki put kad se provede određena vježba. Rezultati su pokazali da nekoliko vježbi reaktivira frontalni režanj na snažniji način.

Faktori snage

Moć mozga ovisi o nekoliko čimbenika. To uključuje zdravlje, prehranu, navike odmora i dnevnu količinu treninga mozga. To su vanjski čimbenici koje možemo kontrolirati. Posvetiti nekoliko minuta svakodnevnog treninga može postići dobre rezultate.

Starenje mozga

Gubitak pamćenja u vezi s godinama može se kompenzirati ili izbjeći kroz trening. Otkriveno je da starenje mozga uključuje smanjenje protoka krvi.

Mentalne vježbe su pojačivači koji pumpaju krv u mozak. Nakon toga neuroni oživljavaju i revitaliziraju. To poboljšava pamćenje, inteligenciju, prostorno prepoznavanje i totalnu kreativnost mozga.

Na treningu moramo dodati da aerobne vježbe ujutro povećavaju snagu obje hemisfere i opće zdravstveno stanje mozga.

Podignite razinu inteligencije

Još jedna dobra vijest: vaše inteligentne razine rastu sa svakom vježbom koju izvodite. A tu su još bolje vijesti, rezultati povećanja vaše inteligencije još se osjećaju i traju čak i nakon 5 godina izvođenja vježbi.

Sve u svemu, još uvijek postoji nada za umove koji su se nosili tijekom godina. Starenje mozga može se preokrenuti pravilnom obukom i vježbama. On nema što izgubiti i puno dobiti.