Brain trening koristi djeci i odraslima

Postoje studije koje pokazuju koristi od treninga mozga za starije osobe, zahvaljujući tome, čak bi moglo doći do odgode Alzheimerove bolesti i demencije. Zdravstveni stručnjaci preporučuju da kada navršite 60 godina, najbolje je uzeti nekoliko minuta dnevno za trening kako biste izbjegli gubitak pamćenja.

Tu su i studije koje pokazuju kako kognitivna obuka mozga može pomoći djeci koja pate od poremećaja hiperaktivnosti (ADHD). Kada je djetetu dijagnosticiran ADHD, jedna od mogućnosti koju roditelji imaju je da ih liječe; Međutim, djeca koja se liječe na temelju droga mogu razviti mirno ponašanje, ali ne pokazuju poboljšanje u odnosima s kolegama ili članovima obitelji.

Trening kao kognitivna terapija za osobe koje pate od ADHD-a zapravo može povećati koncentraciju i kratkoročnu memoriju, prema istraživanjima provedenim od strane Rosemary Tannock sa Sveučilišta u Torontu i Susan Gathercole sa Sveučilišta u Durhamu, u Engleskoj.

Istraživanje je također pokazalo da obuka može pridonijeti povećanju inteligencije osobe, jer pomaže u stvaranju novih udruženja, izazova, razumijevanja i sposobnosti za stjecanje novih informacija i znanja. U drugim studijama čak se pokazalo da igre mogu pomoći ljudima da budu sigurniji vozači, jer povećava koncentraciju , sposobnost brzog reagiranja i točno razumijevanje stvarnosti.


Video Medicina: TEDxOrangeCoast - Daniel Amen - Change Your Brain, Change Your Life (Siječanj 2021).