Crna tjestenina za Noć vještica koja se brine o svom srcu

• Travanj 24, 2024

Zemlja tradicija, boja i mirisa, Meksiko će slaviti jedan od svojih najvažnijih datuma na kalendaru: Dan mrtvih ili mrtvih svetaca. Jedna od mogućnosti za uživanje u ovom događaju je recept koji brine o vašem srcu: Halloween crne tjestenine.

Ovo jelo je sastavljeno od bundeve, koja prema studiji Odjel za poljoprivredu i usluge potrošača u Sjevernoj Karolini Odjel za zaštitu hrane i lijekova , sprječava otvrdnjavanje arterija, problem koji rezultira srčani udar i u apopleksiji.

Još jedna korist koju možete dobiti s ovim receptom vodite računa o svom srcu je da možete kontrolirati negativne učinke stresa. Budući da sadrži papriku, hranu bogatu karotenoidima, s antioksidativnim svojstvima, koja štiti stanice od oksidacije, to ukazuje studija Sveučilište sjeveroistočne Argentine.

Ne samo uravnotežena prehrana će vam pomoći spriječiti kardiovaskularne bolesti potrebno je da u svoju dnevnu rutinu uključite 30 minuta vježbanja.

Video Medicina: DIY Phone Case Life Hacks! 20 Phone DIY Projects & Popsocket Crafts! (Travanj 2024).