Spasite svoje unutarnje dijete kako biste bili sretni
Travanj 2024
Život je pun ugodna iskustva , a drugi to nisu. Međutim, zašto svjedočenje ili primanje vijesti koje bi trebale biti razlogom da plakamo? Stvarno, jesu li ove suze negativna reakcija?
Prema studiji koju je proveo. \ T Sveučilište Yale, Ova kontradiktorna reakcija ima sasvim logično podrijetlo: njegov je cilj održati emocionalna ravnoteža , kroz kontrolu neke kontrole osjećaje.
Psiholog Oriana Aragón , voditelj istraživanja, kroz drugi članak objavljen u časopisu Psihološka znanost , ističe da je ovaj mehanizam samoobrane mozak može se vidjeti i kao primjer živčanog smijeha, koji se javlja u vrijeme kada pretjeranog stresa ili tuga
Kada osjetite tu tugu ili radost oni dosežu granicu koja se ne može fiziološki obrađivati, tijelo pokreće nepodudarnu emociju koja ima za cilj uravnotežiti "točku Aragón".
Ta se teorija podupire u kontekstu da "sreća traje nekoliko trenutaka". Što je stvarnost, prema socijalna psihologinja Sonja Lyubomirsky od Simpozij aktivnog i zdravog života latinoameričke znanstvene serije.
Za Ljubomirskog, ljudska bića imaju veliku sposobnost za "hedonističku prilagodbu", koja se sastoji od naviknuti se na sve pozitivno što nam se događa Zbog toga sreća traje samo dvije godine.
Sada kada znate što motivira plakanje kad vi on je sretan Nećete se iznenaditi kad ga vidite kada date ugodnu vijest kome volite. Pazite!