• Travanj 18, 2024

Većina ljudi voli jesti dobar komad čokolade, a bolje ako je gorak ili taman. Čak i nekoliko studija uvjerava da je to dobro zdravlje , ali koje su prednosti čokolada mrak?

Prema studiji Državno sveučilište Louisiana , u SAD-u, koristi od tamne čokolade su povezane s bakterija koja se nalazi u crijevima ljudi.

Korisne bakterije pomažu u smanjenju upale

U istraživanju prikazanom u Nacionalni sastanak Američkog kemijskog društva To je objašnjeno da uzimanjem tamne čokolade, bakterija fermentiraju se i pretvaraju u protuupalne spojeve koji pomažu u zaštiti srca.

Stručnjaci navode kako u ljudskom organizmu postoje dobre i loše bakterije. U slučaju dobrih, kao što su bifidobakterija i bakterije mliječne kiseline, tijelo ih apsorbira kako bi smanjilo upalu, na takav način da cerebrovaskularni incident

Kakao prah sadrži polifenolne ili antioksidacijske spojeve kao što su katehin i epikatehin, kao i vlakno dijetetski, koji kada se miješa s bakterijama nudi protuupalno djelovanje.

Dobra preporuka koju znanstvenici nude je miješanje tamne čokolade s voćem, kako bi se pojačale prednosti tih čokolada hrana i djelovanje crijevnih bakterija. A vi, koliko puta tjedno jedete tamnu čokoladu?
 

Video Medicina: IZUZETNI LEKOVI ZA ŽELUDAC - MOĆ PRIRODE / Prof. dr Mihajlović (Travanj 2024).