Budite sretni da se pobrinete za svoje zdravlje!

depresija to je jedan od glavnih uzroka medicinske skrbi u Meksiku; Procjenjuje se da oko 3% stanovništva pati od toga, što bi moglo biti pod rizikom od infarkta mozga, prema novoj studiji.

Istraživači TH Chan Harvard škola javnog zdravlja Boston pojedinosti koje su pretrpjeli ljudi depresija Dugo vremena imaju veći rizik od razvoja moždanog udara.

 

Budite sretni da se pobrinete za svoje zdravlje!

 

"Odrasli stariji od 50 godina koji su patili od depresije više od dvije godine imaju dvostruko veću vjerojatnost da će pretrpjeti moždani udar" u usporedbi sa zdravim ljudima ".

Osim toga, najviše su pogođeni ne samo pacijenti bez skrbi, nego oni koji imaju sporadične epizode depresija Oni imaju 66% veći rizik od moždanog udara od ljudi koji nemaju ovu bolest.

Paola Gilsanz Autor studije objašnjava da će uzrok biti ponašanje koje se odnosi na depresiju, kao što su tjelesna neaktivnost, pušenje ili kombinacija s drugim bolestima kao što su dijabetes, hipertenzija ili visoka razina kolesterola.

Želite li se pobrinuti za svoje zdravlje, nemojte predugo čekati na liječenje, povećati tjelesnu aktivnost i pronaći neke motivacije koje podižu vaše raspoloženje.

Pristupite svojoj obitelji i prijateljima kako bi vam pomogao promijeniti pozitivne misli.