• Travanj 20, 2024

Prema studiji Sveučilište u Iowi, u Sjedinjenim Državama , koža jabuke potiče spaljivanje kalorija i smanjuje rizik od dijabetesa, masne jetre i pretilosti.

istraživač Christopher Adams , koordinator studije, osigurava da koža jabuke ima spoj koji se naziva ursolna kiselina, koja povećava mišićnu masu i smeđu mast, tkiva koja pomažu sagorijevanju kalorija.

Kako bi se potvrdili rezultati, analizirani su učinci ursolne kiseline u miševa kojima su davali dijetu s visokim udjelom masti. Dobivanjem spoja, bijela mast je postala smeđa, što smanjuje rizik od pretilosti, dijabetesa i masne jetre.

Čak iu istraživanju objavljenom u Magazin PLoS ON Također, detaljno je da koža jabuke povećava snagu i izdržljivost životinja, što potiče sagorijevanje kalorija.

K tome dodaje se da je koža jabuke također uspjela povećati snagu i izdržljivost životinja, te ih natjerati da dnevno troše više kalorija od ostalih glodavaca s istom težinom i istom aktivnošću koju nisu progutali ursolnom kiselinom. Zato nemojte više čekati i uživati ​​u ovim prednostima u ovom bogatom receptu Meksički savez za dijabetes .

Pečene jabuke

Sastojci za četiri dijela
 

1. Četiri srednje jabuke
2. Šest žličica nasjeckanih oraha
3. Četiri vrećice zamjene za šećer
4. cimet
5. Aluminijska folija

priprema

Operite i uklonite srca jabuka; Pazite da se dno ne slomi. Napunite ih sadržajem vrećice zamjenskog šećera, cimeta i pola žlice nasjeckanog oraha.

Zamotajte ih u aluminijsku foliju i stavite u pećnicu, prethodno zagrijanu na 125 stupnjeva; Pecite 25 minuta. Pustite ih da se ohlade i spremni.

Poslužite na tanjuru ukrašenom kriškom cimeta i malo posutog cimeta. Uživajte u njima uz malo kave, koja zahvaljujući termogeničkom učinku upotpunjuje prednosti kože jabuke. A ti, jedeš li jabučnu kožu ili radije čistiš?

Pratite nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTubeu
Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u novom GetQoralHealth alatu
 

Video Medicina: Praktična žena - Pečene jabuke i ovsene kuglice (Travanj 2024).