Izbjegavajte suhe usne

Drastična promjena u vrijeme , to može biti važan čimbenik za patnju Suhe usne ekstremna klima uključuje Sunce i višak hladnoće kao detonatora.

Prvi veliki greška , a najčešći je navlažite usne slinom , u stvari, to ne pomaže puno jer je tekućina suha, kao i usne, a slina ima vrh koji ih iritira.

 

Praktični savjeti

  • Navlažite usne , Postoje ulja i / ili specijalizirani balzami koji su dostupni u niskim cijenama u ljekarnama i kozmetičkim centrima, idealno je da se ovlaže svaka 3 sata.
  • Pijte dovoljno vode tijekom dana
  • Provedite a krastavac usnama, to će pomoći njihovom vlaženju.
  • Ako su usne vrlo suhe, možete ih masirati a četkica za zube čista i voda. Učinite to samo jednom tjedno, inače možete jako iritirati ovo područje.
  • Kad god se izložite suncu, ne zaboravite se pomiriti s nekim ruž s čimbenikom od zaštita protiv UV zrake .
  • Nemojte ukloniti višak suhe kože na usnama. Izbjegavajte moguće infekcije.

Važno promatranje

Postoje slučajevi u kojima usne presušuju držeći otvorena usta tijekom spavanja. U tom se slučaju preporučuje koristiti ruž za usne cinkov oksid , Ovaj spoj blokira nadraživanje enzima sline i sprječava suhoću.


Video Medicina: VLOG ???? - MAC event (Travanj 2024).