Jeste li vi samohrani otac?

Koja je tvoja prva misao kad čuješ riječ '' tata ''? Biti u ovoj situaciji nije lako. U Meksiku 736 tisuća kućanstava predvode samohrani roditelji, prema podacima iz Nacionalno vijeće za stanovništvo (Conapo) i Nacionalni institut za statistiku i geografiju (Inegi).

Samohrani roditelji suočavaju se sa sramotom društva, tj. S mišlju da čovjek neće moći brinuti o djeci sam i njegov rad, što može izazvati pritisak na njih, kaže psihologinja Mina Shterenberg, Klinika za pomoć pacijentima Psihoanalitičkog društva u Meksiku (SPM)

Stručnjak navodi da je važno otkriti razlog ili situaciju po kojoj čovjek može biti samohrani otac, budući da postoje različiti scenariji koji stvaraju takvu situaciju.

Samohrani otac za gubitak (razvod, napuštanje ili udovice). Suočava se s velikim poteškoćama, jer mora asimilirati bol zbog gubitka para. Nakon toga mora analizirati način na koji će voditi kuću, djecu i njegov rad.

Otac na vlastitu inicijativu. U ovom slučaju, oni su oni koji odluče usvojiti dijete, tako da su emocionalnije spremni suočiti se s izazovom, ali moraju asimilirati nedostatak vremena kako bi ispunili svoje radne i roditeljske obveze.

Obje vrste samohranih roditelja suočavaju se s osjećajima kao što su očaj, frustracija i ljutnja zbog toga što moraju sami živjeti ovu situaciju.

Stoga, kaže psiholog, nužno je da imaju podršku od obitelji, prijatelja i škole, kako bi se smanjili ti pritisci i uživali u više pozornica.

Možete čak potražiti grupu za podršku u kojoj možete podijeliti svoja iskustva i osjećati se shvaćenim.

Stručnjak ističe da bi samohrani roditelji trebali zadržati svoje prostore za rekreaciju, jer su to trenuci koji mogu poslužiti za oslobađanje stresa. Osim toga, posjeta specijalistu ili odlazak na psihoterapiju mogu vam pomoći suočiti se i asimilirati one emocije koje utječu na kvalitetu vašeg života, zaključuje Mina Shterenberg.


Video Medicina: ŽIVOT JE SAMOHRANOG OCA DŽEMALA NAUČIO SVEMU: I OTAC JE I MAJKA, NIKO U SELU NE KUHA PITU KAO ON (Siječanj 2021).