• Travanj 16, 2024

Ako ste primijetili da vene vaših nogu imaju plavo-ljubičastu boju ili izgledaju kao mali pauci, najbolje je primijeniti neke lijekove za proširene vene.

Stručnjaci Klinika Mayo oni osiguravaju da u nekim slučajevima proširene vene uzrokuju bol i nelagodu; ako nemate odgovarajuću njegu, uzrokujete osjetljivije zdravstvene probleme.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 6 savjeta za sprečavanje dosadnih proširenih vena

Proširene vene se pojavljuju kada ne postoji dobar protok krvi u nogama, patite od pretilosti, duže vrijeme sjedite ili stojite.

Jedan od načina da se spriječi njihov razvoj, kao i ublažavanje tegoba je pribjegavanje domaćim lijekovima koji su učinkoviti kao što slijedi.

Primjenjuje jetru bakalara i bademovo ulje

Ovo je jedan od lijekova za najlakše proširene vene; samo trebate pomiješati 2 žlice ulja jetre bakalara s 2 žlice bademovog ulja. Nanesite u području proširenih vena i pustite stajati 1 sat i isperite.

Popijte infuziju Ginkgo Bilobe

Jedna od prednosti biljke koja se zove ginkgo biloba je poboljšanje cirkulacije krvi i elastičnosti arterija.

Potrebno je samo kuhati 250 ml vode i dodati 20 grama biljke. Ugasite toplinu, pustite je da se odmara i pijte polako.

Uživajte u hidromasažama

Oni su učinkoviti u ponovnom aktiviranju cirkulacije nogu i smanjenju boli uzrokovane proširenim venama. Sastoji se od naizmjenične tople i hladne vode. Cilj je iskoristiti pritisak vode kako bi vam pružio masažu u nogama. Učinite to 15 minuta.

Podignite noge

Ovo je još jedan lijek za najjednostavnije i najučinkovitije proširene vene. Kada se vratite kući, legnite i odmorite noge na dva jastuka.

Primijetit ćete kako se proširene vene ispuhuju, a vaša koža mijenja boju.

Drugi savjet je da uvijek spavate dok noge držite više od glave, što uvelike poboljšava cirkulaciju krvi u nogama.

Koristite češnjak više

Grind 5 cloves of češnjaka i stavite ih u alkohol za 5 minuta. Nanesite ga na područja gdje imate više proširenih vena.

Druga mogućnost je rezanje 5 klinčića češnjaka u tanke kriške, dodati ih u sok od jednog limuna i četiri žlice maslinovog ulja. Ispraznite smjesu u staklenoj posudi i dobro je pokrijte. Ostavite da odstoji 12 sati, a zatim nanesite nježnom kružnom masažom na proširene vene.

Spriječite njihov izgled!

Vježbajte vježbe kao što su plivanje, često hodanje ili vožnja biciklom nekoliko puta tjedno.

Kontrolirajte svoju težinu kako biste izbjegli pritisak u venama i imali bolju cirkulaciju. Također smanjuje potrošnju soli.

Ako želite znati više informacija posjetite Prirodni lijekovi Učinkoviti lijekovi za poboljšanje cirkulacije

11 kućnih lijekova za nastanak krajnika

12 home lijekova za bunions