• Travanj 25, 2024

Jeste li se ikada zapitali što utječe na proizvodnju sperma ? Iako mnogi dokazi upućuju na to da je dijeta sastoje se samo od plodova i. \ t povrće je korisno za zdravlje, odsutnost mesa također može imati negativne posljedice na plodnost muškaraca.

Istraživači su Medicinski fakultet Sveučilišta Loma Linda , proveli su četverogodišnju istragu kako bi saznali točno kako vegetarijanska prehrana utjecati na proizvodnju sperma .

Utječe na plodnost

Njegove upite su to otkrile u vegetarijanci i vegani njihovo prebrojavanje sperma je znatno niži u usporedbi s onima koji su uključeni u vaš dijeta meso: 50 milijuna sperma po ml, nasuprot 70 milijuna po ml.

Neki od argumenata koje znanstvenici u ovoj studiji navode u vezi s novim otkrićem uključuju:

1. Visoka potrošnja soja .

Teorija koju imamo je da vegetarijanci oni zamjenjuju meso soja , koji sadrži fitoestrogeni , što bi moglo utjecati na plodnost "kaže on." Eliza Orzylowska , autor studije.

2. Nedostatak vitamina B12. Budući da se to uglavnom nalazi u ribama i meso , teško je dobiti adekvatne iznose za organizam samo povrće.

3. Započnite u ranoj dobi. Djeca koja odrastaju s vegetarijanska prehrana , utječu na kvalitetu sperma puberteta.

Druga istraživanja

4. Potrošnja pesticida. S druge strane, Jorge Chavarro , istraživač Sveučilište Harvard , pokazuje da muškarci koji konzumiraju velike količine voća i povrća s visokim ostacima pesticidi imaju manju kvalitetu sperma , i veća smrtnost.

5. Uklanjanje mlijeka. U hranarina strog vegetarijanac da se uklone svi proizvodi dobiveni od životinja, svojstva mlijeka se gube.

Amerikanac prehrane i dijetetike (AND) napominje da mliječni proizvodi bez masnoće oni pružaju kalcijum , vitamin D , kalij i proteini koji čovjek treba za zdravlje sperma .

6. Mala težina. Iako to nije opće obilježje vegetarijanci , a ne dobivanje hranjive tvari potrebno je više izvedivo od težina biti manje od odgovarajućeg. To ima učinak smanjenja broja sperma i njegova loša funkcija, kaže DNK.

Orzylowska ukazuje da iako vegetarijanci nisu neplodan , to će vjerojatno igrati čimbenik u plodnost osobito u onih koji pokušavaju začeti bebu prirodno.

Ako pokušavate zamisliti a beba i sumnjate u ono što utječe na vašu proizvodnju sperma , konzultirajte stručnjaka.