9 savjeta za sprječavanje dijabetičkog stopala

• Travanj 24, 2024

Prema Meksička udruga Quiropedistas i Podiatrists briga i higijena stopala je osnovna, pogotovo ako osoba pati dijabetes , jer postoji rizik od amputacija , zbog nedostatka prevencije ili upala u ovom području tijela je smrtonosna.

U intervjuu za GetQoralHealth , endokrinolog i dijabetolog, María Elena Sañudo, objašnjava simptome dijabetičkog stopala:

Stoga vam daje sljedeće preporuke za brigu o nogama:

1. Svaki dan trebate oprati noge toplom vodom (30 do 37 stupnjeva). 2. Operite neutralnim sapunom 3. Preporučuje se da ne ostavljate noge u vodi više od 5 minuta. ne zaboravljajući područja ispod stopala i između prstiju 5. Dobro osušite noge, osobito između prstiju, ali nemojte ih povrijediti ili ih pritiskati. 6. Držite ih hidrirane s kremom za podmazivanje ili uljem, dajući laganu masažu na stopalu, leđa i cijelo koljeno 7. Nakon pranja nogu, trebali biste ih pregledati svaki dan. Najbolji način je sjedenje i dobro osvjetljenje 8. Za rezanje noktiju potrebno je uvijek ići s ovlaštenim podijatrom 9. Rez nokta treba biti vodoravan i po mogućnosti nakon kupanja, jer su nokti mekši.

Meksička udruga Quiropedistas i Podiatrists , određuje da ljudi koji bi trebali više brinuti svojim nogama, ako ih imaju dijabetes , to su one pušenje , imaju problema s reguliranjem svojih glukoza gube osjećaj u nogama ili one koji predstavljaju ograničenja pokretljivosti zglobova zbog postojanja Deformiteti kostiju .

Video Medicina: Rumi – 7 moćnih savjeta koji će vas totalno oduševiti (Travanj 2024).