1. Slomiti soju
Travanj 2024
Oko 60% stanovništva ima dobar kolesterol s niskim i 30 do 40% visoki trigliceridi , što ih može uzrokovati kardiovaskularni problemi Ozbiljno što vodi smrti ili ostavlja s nepovratnim posljedicama.
Prema Simon Barquera , direktor istraživanja u programima i politikama prehrane pri Nacionalnom institutu za javno zdravstvo, ukazao je da skup izmjena lipidi u krvi kao loš kolesterol i visoki trigliceridi ili dobar nizak kolesterol , zove se dislipidemija .
Naglasio je da su te bolesti ozbiljne jer su tihi i ne proizvode simptome, što uzrokuje da osoba pati 10 ili 15 godina, a da to ne shvati dok ne pati. kardiovaskularni problem , koji je vodeći uzrok smrti u Meksiku.
Stručnjak je napomenuo da se ulažu napori za promicanje bolje skrbi i pravodobne dijagnoze dislipidemija : Stvorene su specijalizirane medicinske jedinice u kroničnim bolestima i diplome su podučavane za obuku vrhunskih liječnika u liječenju hipertenzija , dijabetes i gojaznost .
Osim toga, pripremljen je priručnik koji će se besplatno distribuirati tisućama liječnika u uredima i jedinicama primarne zdravstvene zaštite kako bi se poboljšala intervencija, dijagnoza i liječenje ove vrste problema.
Barrera Cervera je detaljno objasnila kako se prevencija provodi s praksom stilova zdrav život , smanjenje potrošnje masti adekvatna težina, konzumacija voća i povrća, tjelesna aktivnost, uklanjanje duhanskih navika i prehrana nizak natrij .
Komentirao je da se dislipidemije mogu kontrolirati dijeta , vježba i, u nekim slučajevima, s lijekovima, ali se ne liječi. Glavni problem je nakupljanje plaka arterije koji se zgušnjava, stvrdnjava i povećava razinu tlaka, s posljedičnim rizikom od nezgoda i vaskularni problemi .