8 savjeta nasuprot depresiji nezaposlenosti

• Travanj 25, 2024

kriza trenutna ekonomska situacija predstavlja ozbiljan problem obitelji , tako da se i roditelji i majke u očajničkim situacijama susreću bez zaposlenja is više obveza.

dugovi bankarstva, s prijateljima i obitelji, kao i plaćanja domaćih dobara i usluga, postaju situacije stresno kada gospodarstvo posrne.

Jedna od najčešćih posljedica je depresija , Taj očajnički osjećaj dobiva na značaju jer su ljudi pod stresom i bez ohrabrenja da nastavi.

To su prirodne reakcije na osjećaj razočaran i tužan , kao i anksioznost kada ostanete bez zaposlenja i provodi puno vremena. To je naglašeno, na primjer, kod samohranih majki koje su odgovorne za odgoj svoje djece.

Stoga, da bi se to spriječilo negativne osjećaje uhvatiti vas, dajemo vam nekoliko preporuka:

1. Ne dopustite očajavati ili panika oni vas preplavljuju. Vježbajte nešto sport na otvorenom ili jednostavno idite van hodati , To će vas zadržati aktivnim.

2. Pokušajte podijeliti troškove ili se pregrupirati kao obitelj ako se situacija pogorša. Podrška obitelj u tim je trenucima to ključno.

3. Objasnite svojoj djeci što se događa i aktivirajte mjere spašavanja kod kuće. Vidjet ćete da možete eliminirati mnoge nepotrebne troškove.

4. Ako ste ostali bez zaposlenja , idite na vladine agencije i agencije za zapošljavanje. To će vas učiniti prihvatljivim za buduće poslodavce. Također vam mogu dati informacije o posebnim potporama.

5. Pokušajte pronaći besplatne tečajeve kako biste svoje vrijeme mogli iskoristiti na koristan način. To će održati vaš um tihim i povećati vaše mogućnosti zapošljavanja.

6. Na internetu možete pronaći specijalizirane i opće stranice za zapošljavanje kako biste promovirali svoj životopis i iskustvo; To su veze s poslodavcima i mogu vas kontaktirati.

7. Dođite s nama ljudi i poznanstva koja vam mogu pomoći u traženju opcija za rad. Odvraćanje pažnje također oslobađa loše energije .

8. Ako imate pasiva kontaktirajte svoje dužnike i pokušajte objasniti svoju situaciju. Budite jasni i precizni kako bi vam mogli pružiti prilike ili odgodu plaćanja. Ne skrijte se i ne pretvarajte se da niste, jer to će učiniti vaš osjećaji .

nezaposlenost To je jedan od najkritičnijih problema u našoj zemlji, zbog čega se mnogi ljudi nalaze u teškim situacijama u kojima ne mogu podržati svoje osnovne potrebe ili svoje obitelji .

Iz tog razloga, podsjećamo vas da će, ako se predstavi, biti potrebno razviti strpljenje , tolerancija i iznad svega, miran , Nastavite tražiti i vjerovati u svoje vještine; deset povjerenje u sebi, da to ne može oduzeti bilo koja financijska institucija ili vjerovnik.

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: Zeitgeist Addendum [Full Movie] (Travanj 2024).