7 zdravih crvenih namirnica

Prema Američko kemijsko društvo (ACS) Skupina crvenih namirnica održava mozak zdravim i čistim tijekom procesa starenja, budući da aktiviraju prirodni mehanizam čišćenja i recikliranja toksičnih proteina koji uzrokuju gubitak pamćenja i mentalno propadanje.

Crvena hrana također sadrži veliku količinu likopena, koji je prirodni pigment skupine karotenoida s antioksidativnim svojstvima koji štite stanice od oksidativnog stresa. Stoga, u GetQoralHealth Pozivamo vas da upoznate prehrambenu snagu 7 crvenih namirnica koje poboljšavaju vaše zdravlje.