6 savjeta za održavanje preplanulosti

Otišli ste na izlet na plažu nekoliko dana i postigli a preplanulost savršen. Sada, sljedeći korak je zadržati spektakularnu boju duže. Tako ga možete postići, GetQoralHealth daje sljedeće preporuke za prikazivanje preplanulost ostatak proljeća.

1. Uključite u svoj dijeta namirnice poput špinata, lubenica, a osobito mrkve, koje ne samo da hrane vaše tijelo, već i odvajaju beta karoten , tvar koja vam pomaže u održavanju boje preplanulost mnogo duže.


2. Hidrirajte svoj koža s kakao kremom i kokosovim uljem, što uz produljenje preplanulost , pruža jedinstven sjaj. Isto tako, izbjegavate dobivanje "pellejitos" u koža .


3. ljušti koža u dubini dva puta tjedno, na taj način eliminirate mrtve stanice akumulirana. Vaša boja će izblijedjeti, ali ton vašeg koža Bit će ujednačenija i bez mrlja.


4. Kada se tuširate, izbjegavajte toplu vodu, jer to čini preplanulost nestaju mnogo brže. Radije hladnu vodu produžuje i poboljšava krvotok .


5. Pijte puno vode, preporučljivo je piti do dva litra raspodijeljena tijekom dana. Ovuda koža Izgleda više hidrirano, jer nakon izlaganja suncu obično se dehidrira i izgleda neprozirno.


6. Tako da ti preplanulost postali ujednačeniji, pripremite infuziju crni čaj , Neka se koncentrira što je više moguće, a zatim nanosi po cijelom tijelu.

S ovim jednostavnim savjetima zadržat ćete svoje preplanulost za više vremena Ne zaboravite uvijek koristiti kremu za sunčanje s minimalnim FPS od 30, iako se ne izlažite suncu. Pazite na sebe koža i vaše zdravlje!

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama


Video Medicina: SUNČANJE ???? top proizvodi + savjeti (Ožujak 2024).