6 savjeta za razvoj empatije

• Travanj 24, 2024

empatija To je kvaliteta i društvene vještine što možete učiniti razviti i poboljšati , koji je prisutan u svakome, iako ne uvijek u istom stupnju.

kapacitet za razviti počinje se manifestirati tijekom djetinjstvo , Početak je roditelji oni pokrivaju afektivne potrebe od potomak i oni koji ih uče ne samo da izraze vlastite osjećaje , ali i na otkrijte i shvatite one drugih.

Otuda i važnost dobra emocionalna komunikacija u obitelj od početka kapacitet za empatija lakše će se razvijati u onim ljudima čije Afektivne i emocionalne potrebe Oni su pokriveni još od prvih godina njegova života.

Međutim, empatijske vještine također se mogu poboljšati i razviti. Stoga vam dajemo ove savjete koji vode do boljeg stavovi :

1. Slušajte s otvorenim umom i bez predrasuda , biti pun poštovanja s drugima.

2. Obratite pozornost i pokažite interes za ono što nam govore, jer nije dovoljno znati što drugi osjeća, ali to moramo dokazati.

3. Ne prekidajte dok razgovarate s nama i izbjegavajte postati stručnjaci koji su posvećeni davanju savjeti , umjesto da pokušavaju osjetiti što drugi osjećaju.

4. Naučite otkrivati , prepoznati i nagraditi kvalitete i postignuća drugih. To će pridonijeti, ne samo poticati njihovo sposobnosti , ali će također otkriti naše zabrinutost i interes za njih.

5. Kada moramo dati svoje mišljenje o tome što nam govore, vrlo je važno to učiniti konstruktivno, biti iskren i pokušati ne povrijediti komentari .

6. Imajte dobro raspoloženje da prihvatite razlike što je s drugima, budite tolerantni i strpljivi s onima oko nas i sa samim sobom.

Ako ih izvedete, učinit ćete empatija kapacitet razumjeti mišljenje i emocije da se stavi na mjesto drugih, da uhvate verbalne i neverbalne poruke i podijeliti svoje osjećaji , Sve će to biti na ugodan način. Pokušajte!
 

Video Medicina: Razvoj emocionalne inteligencije (Travanj 2024).