• Travanj 19, 2024

Je li vam se dogodilo da nakon što ste pojeli voće ili hranu koju perete u ustima, usnama ili grlu? Možda patite alergija u ustima uzrokovana određenim hrana .

Prema stručnjacima iz Centar za alergiju na hranu u MassGeneral Hospital za djecu u Bostonu , detalj da neki proteini u voće ili povrće koje uzrokuju alergije Vrlo su slične onima peluda, breze, pelina i trave.

Vi svibanj također biti zainteresirani: Imate li alergije?

5 načina za izbjegavanje alergija!

Ljudi koji ne mogu jesti sve iz razloga alergije Oni uzrokuju hranu u ustima, doživljavaju svrbež, peckanje, peckanje, oticanje i crvenilo na usnama, ustima i grlu. Da biste izbjegli oralni sindrom alergije, slijedite ove savjete.

1. Identificirajte problematične namirnice Jabuke, breskve, šljive, trešnje, nektarine, lješnjaci, bademi, lubenice, dinja, kivi, ananas i mrkva su namirnice s više problema za alergičare. Provjerite koje su najgore za vas i izbjegavajte ih.
2. Dobro poznajte simptome. Zapamtite da se svrbež, trnci u ustima i grlu, kao i upala u usnama, javljaju u manje od sekunde, tako da identificiraju prve simptome i obustavljaju unos hrane koja ih je uzrokovala.
3. sezona , Kod nekih ljudi alergije u ustima pojavljuju se sezonski, tj. U onoj u kojoj je pelud prisutan u okolišu.
4. Alternativne metode Ako vam se sviđa previše hrane koja uzrokuje alergiju, možete je kupiti u nekoj drugoj prezentaciji koja nije prirodna, primjerice konzervirana ili pirena ili u obliku soka. Također možete ukloniti kožu, jer je mnogo puta ono što uzrokuje alergiju koncentrirano u koži.
5. Posavjetujte se s alergologom. Ako je vaš problem vrlo težak, najbolje je ići sa stručnjakom kako biste osigurali pravilan tretman i smanjili nelagodu uzrokovanu alergijama.

Mnogi stručnjaci navode da dobra prehrana od malih, posebno s majčinim mlijekom može spriječiti neke alergije na hranu. A vi, imate li alergije?