Što je suho dojenje?
Ožujak 2024
Prolazak vremena i loše higijenske navike koje većina muškaraca ima, uzrokuju prerano starenje koža lica Da biste izbjegli pojavu bora i nepravilnosti, GetQoralHealth sugerira sljedeće savjete za brigu o koža .
1. Prvi znakovi starenje Pokazuju se u očima. Da biste izbjegli pojavu bore i mjesta oko očiju, časopis oftalmologija preporučuje korištenje kreme za sunčanje SPF na cijelom licu, osobito u sunčanim danima.
2. S dobi, sposobnost regeneracije koža , osim što gubiš kolagen , Oba čimbenika generiraju bore i vrećice, osobito oko očiju, gdje je koža To je tanje. Za to stručnjaci preporučuju korištenje retinol ili Retina-A , budući da potiču proizvodnju kolagen .
3. Brijanje svaki dan, osim što daje dobar izgled, potiče proizvodnju kolagen ; to je jedan od razloga zašto muškarci imaju manje bore da žene
4. Previše duga kosa čini vas starim. Ravni i slojeviti rezovi daju mladenački i svjež izgled.
5. Da bi izgledao mlađe, trebalo bi spavati više od osam sati dnevno. Tijekom noći, mišići okulari se izvode u fazi MOR (Pokret brzih očiju) i atrofira ako se ne koriste, tako da tamni krugovi nakon noći žurke ili posla, u kojem odmor nije bio dovoljan.
Vježbajte ove jednostavne savjete, u vrlo kratkom vremenu ćete primijetiti kako tekstura i izgled vašeg koža poboljšanje. Ne zaboravite piti dvije litre vode dnevno kako biste prirodno hidratizirali koža lica Pazite!