5 savjeta za odabir zdravog kečapa

• Travanj 25, 2024

kečap To je jedan od najbogatijih i najomiljenijih zavoja mnogih ljudi. Osim začiniti jela, poboljšati svoj zdravlje i raspoloženje zahvaljujući visokom sadržaju likopen .

Prema istraživanju objavljenom uČasopis za poljoprivrednu i prehrambenu kemiju , kečap sadrži polifenoli koji djeluju kao jaki zaštitnici stanica. GetQoralHealth sugerira ove savjete za odabir najzdravijeg odijevanja.

1. Ketup sam po sebi ima nizak sadržaj masti. Ona pruža samo 120 kalorija za svakih 100 grama.

2. Ima veliki postotak vode i antioksidansi koji pomažu u sprječavanju. \ t starenje .

3. Da bi preokrenuli svoj visoki sadržaj natrija, stručnjaci preporučuju da ga popratite hranom s malo soli kako biste postigli ravnotežu i izbjegli zadržavanje tekućine i povećanje krvni tlak .

4. pruža vitamin A i karotene zdrav kao i likopen koji pomaže poboljšati raspoloženje, jer smanjuje simptome depresija .

5. njihov antioksidansi spriječiti rak prostate i smanjuje učestalost kardiovaskularnih bolesti.

Ako imate dijeta nisko u kalorija i želite okusiti hranu, kečap je zdrava i hranjiva alternativa za brigu o svom liku.

Sudjelujte u našim trivijalnostima i osvojite Ketchup Heinz kit! Provjerite naše baze

1. Pratite nas na našim društvenim mrežama @GetQoralHealth i GetQoralHealth3. Odgovorite na dva pitanja koja ćete naći u ovoj napomeni: a) Spomenite 2 antioksidansa sadržana u umaku od kečapa4. Odgovor pošaljite ovog petka, 31. kolovoza, na adresu @ GetQoralHealth, između 10:00 i 12:00 sati.5.  Prvih 5 osoba koje su točno odgovorile, pobjeđuju.

Da biste prikupili svoju nagradu morate ispisati sliku koja potvrđuje da nas pratite na našim društvenim mrežama.

Ova promocija vrijedi u srijedu, 29. kolovoza, od 17:00 do petka, 31. kolovoza u 18:00 sati. Sretno!

Pobjednici će biti objavljeni u ponedjeljak, 2. rujna u 10 sati na našim društvenim mrežama.

Želite li izgubiti težinu? Prijavite se s nama i uživajte u GetQoralHealth novom alatu za mršavljenje

Video Medicina: FARBE ZA KOSU- OVO SIGURNO NISTE ZNALI & kako sami da sperete boju... (Travanj 2024).