5 razloga zašto povrće juha (ne kao zdrava) kao što ste mislili

Obožavani nekim, omraženi od drugih, juha od povrća jedno je od najpopularnijih jela u dijetama. Način pripreme i kuhanja određuju koliko je zdrava povrće juha , kaže nutricionistica Alejandra Ocampo.

"Juha od povrća može biti vrlo nisko kalorična, sve dok ima prave sastojke", kaže on.

sastati koliko je zdrava povrće juha uz savjet stručnjaka za prehranu.

1. Bujon


Video Medicina: Gersonova terapija HR (Lipanj 2020).