Salata od krastavaca i dinja brinuti za vašu kožu
Ožujak 2024
navike Stjecanje osobe izravno utječe na njihovo fizičko i emocionalno zdravlje, pa je važno da su to zdrave aktivnosti koje promiču bolju kvalitetu života.
U studiji objavljenoj uBritish Medical Journal, bilo je detaljno da je 20 tisuća Britanaca smanjilo rizik od patnje za 50% udar , uključivanjem nekih zdravih navika u svoj život kao što su: tjelesna aktivnost Jedite pet dnevnih obroka voća i povrća, izbjegavajte duhan i alkohol.
S ciljem da živite bolje, GetQoralHealth daje vam pet akcija koje možete uključiti u svoj život:
Neki stručnjaci kažu da vam stvaranje navika i kontakt s ljudima oko vas mogu pomoći izbjeći depresija i prerane smrti. A vi, koliko ste razumni i organizirani?
Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku
Želite li primati više informacija o svom interesu? Prijavite se s nama