5 navika koje oštećuju vaše uši

• Travanj 23, 2024

Uzmi dobro sluh ne samo da vam pomaže da uživate u svim zvukovima koji se emitiraju oko vas, već je važno održati ravnotežu tijela; Međutim, postoje neki navike ako ih ne uklonite na vrijeme.

Prema Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) kada izgubite sluh ne oporavite ga ponovno, zato je važno da znate te navike i eliminirate ih iz svog života.

Vi svibanj također biti zainteresirani: 6 stvari koje niste znali o vosku vaših ušiju

1. Pušenje. Prema istraživanju objavljenom u časopisu Časopis Američkog liječničkog zbora ljudi koji konzumiraju cigarete često imaju oko 70% šanse da izgube sluh nego nepušači. Štoviše, oštećenje ušiju povećava se intenzitetom i trajanjem izlaganja dimu cigareta.

2. Slušajte glazbu pri velikoj glasnoći , Ljudi koji nose slušna pomagala i slušaju glazbu na vrlo visokoj razini glasnoće oštećuju sluh, zbog promjena u pokrivanju slušnog živca koji prenosi zvučne signale u mozak, prema istraživanju Sveučilište u Leicesteru .

3. Pijenje alkohola Sveučilište u Ulmu, u Njemačkoj , sugerira da prekomjerna konzumacija alkohola uzrokuje oštećenje središnjeg slušnog korteksa mozga uzrokujući smanjenje volumena mozga, to jest, kada se mozak pogorša, postoji i oštećenje slušnih živaca.

4. gojaznost , Istraživači iz bolnice Brigham detaljno su izjavili da žene s visokim indeksom tjelesne mase imaju do 17% više rizika od gubitka sluha.

5. Upotreba pamučnih štapića , Nepravilno korištenje ovih pamučnih štapića može slomiti bubnu opnu i uzrokovati gluhoću, kažu stručnjaci u Institut za sigurnost i socijalne službe državnih radnika (ISSSTE)

Želite li se pobrinuti za zdravlje sluha, osim izbjegavanja tih navika koje štete vašem uši , ribu možete jesti više od dva puta tjedno, jer prema istraživanju objavljenom u American Journal of Clinical Nutrition smanjuje gubitak sluha kod žena. A vi, kako se brinete o svojim ušima?

Video Medicina: Wallace Thornhill: The Elegant Simplicity of the Electric Universe (with improved audio) | EU2016 (Travanj 2024).