5 alternativnih terapija

• Travanj 24, 2024

Poznato je da neke terapije temeljene na kontaktu prirodni elementi ili uz korištenje vlastitih sposobnosti, jednako su djelotvorni kao i lijekovi suočeni s nekim neravnotežama, ali bez njihovih nuspojava.

Na primjer, pokazalo se da društvo kućnih ljubimaca ili domaćih životinja smanjuje broj krvni tlak , holesterol i trigliceridi , Također pomaže u kontroli stres i smanjuje osjećaj fizička bol ili od psihička nelagoda , Ovdje vam predstavljamo pet alternativne terapije koji vam mogu pomoći u poboljšanju kvaliteta života

1. Hidroterapija: jedna od najstarijih i najpristupačnijih terapija

Bilo putem pare, mlazova, vrućih ili hladnih, terapeutska moć vode pomaže u borbi protiv ili ublažavanju učinaka različitih bolesti. To, bez obzira na prednosti korištenja mineralno-ljekovitih, termalnih voda, s morskim sadržajem i drugim aditivima.

hidroterapija Poznat je još od antičkih vremena, dovoljno je sjetiti se rimskih kupališta, arapskih kupališta ili mezoameričkih temaskala. To je terapijska tehnika koja ima dugu tradiciju u različitim društvima; Međutim, od kraja 19. stoljeća sve se više spašava i proučava zbog blagotvornog djelovanja za liječenje mnogih patoloških stanja, kao što su trauma , uvjeti cirkulatorni , reumatismos , probavni problemi , alergije i bolesti dišnog sustava , uz neurološka .

2. Ekvinoterapija: prirodna pomoć osobama s poteškoćama

Od druge polovice prošlog stoljeća, terapija konja ili hippotherapy Koristi se kao terapijska alternativa na temelju ohrabrenja mišići i zglobovi pacijenta kroz trodimenzionalno kretanje konja, kao i kontakt s životinjom koji pomaže u poboljšanju kognitivnih, komunikacijskih i osobnih razina pacijenta koji pati od bolest ili a invalidnost .

Svaki pacijent koji je podvrgnut hippotherapy treba staviti u ruke stručnjaka koji će znati kako voditi sve aspekte liječenja, od izbora konja, od trening razvijati na isti način i planirati sjednice.

3. Hiperbarični kisik: podvodna medicina u terapijske svrhe

Prema Latinoamerička udruga hiperbarične medicine (ALMH), hiperbarična oksigenacija (OHB) je grana medicine specijalnog okruženja u punom razvoju. Njegova terapeutska primjena temelji se na povećanju kapaciteta difuzije i napetosti kisika u tjelesnim tekućinama, uglavnom u krvnoj plazmi, udisanjem čistog kisika u uvjetima visokog pritiska okoline i unutar zatvorenih spremnika, nazvanih hiperbarične komore .

Ova akcija generira cijeli niz korisnih fizikalnih učinaka velike primjene u sve većem broju oboljenja , Među njima i patnjama koje se smatraju "hitnim" za rješavanje OHB ističu dijabetičko stopalo , intoksikacija ugljičnim monoksidom, dimom i / ili cijanidom,herpes zoster , okluzija središnje arterije mrežnice i optički neuritis ; kao i naglu gluhoću i akustičnu traumu, i akutna asfiksija kao nepotpuno utapanje, gušenje , neuspješno je visio, između ostalih.

4. Refleksologija: terapija protiv stresa

Sastoji se od komplementarne ili prirodne tehnike ili terapije čiji je cilj stimulirati kroz masaža refleksne zone stopala koje su povezane s dijelovima organizma koje predstavljaju u svrhu smirivanja određenih zala i napetosti .

Ta se obveznica daje preko više od sedam tisuća završetke živaca koji se nalaze i na potplatu stopala i na nožnom dijelu. Ta područja, koja povezuju sve organe tijela, kada se ručno stimuliraju, uspijevaju se smiriti bol , olakšati uklanjanje toksini , kao i spriječiti određene oboljenja i zdravstvene nerede.

Važno je napomenuti da se terapija ne preporučuje nakon jela ili u slučaju ozljede stopala, većih venskih problema, trudnoća ili kardiovaskularne bolesti .

5. Abrazoterapija

Autor knjige Jezik zagrljaja, Lia Barbery, to potvrđuje u činu zagrljaj ne samo da oksitocin (poznat kao hormon vezanosti), ali također aktivira u mozgu oslobađanje serotonina i dopamina, zahvaljujući kojem doživljavamo ugodan osjećaj blagostanje , sklad i punoća u vrijeme zagrljaj .

zagrljaj Pomaže nam da se osjećamo dobro, pogodujemo dobrom razvoju inteligencije kod djece i da ih prevladamo strahovi , i to je čimbenik antiaging , Osim toga, zagrljaji mogu smanjiti apetit, boriti se protiv nesanice, smanjiti napetost i potaknuti nesebičnost i samopoštovanje.

Fizički kontakt zagrljaja pun snaga i onaj koji prihvaća i onoga koji prima zagrljaj , To pokazuje studija petting i zagrljaji oni čine dobro ženinom srcu.

ovi alternativne terapije može vam pomoći imati zdraviji život i većikvalitetu ovoga , a najzanimljivija stvar je da je možete postići prirodno.

Pratite nas na Twitteru i Facebooku.

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne ustručavajte se registrirati kod nas.

Video Medicina: Energijska terapija Tesla metamorfoza, Anja Petrovič (Travanj 2024).