Zaštitite svoje zdravlje!
Travanj 2024
voda To je jedan od najvažnijih elemenata za tijelo da ostane zdrava, jer čini 70% mišići , mnogo toga mozak i ima važnu ulogu za pravilno funkcioniranje organizma.
Potrebno je uzimati prirodnu i čistu tekućinu, tj. Bez toksina ili bakterija , Stoga ovdje objašnjavamo kako se voda i voda lako i brzo pročišćavaju:
1.- S toplinom : Da biste dobili čistu vodu, morate je kuhati samo pet minuta kako biste uklonili sve organizme koji uzrokuju oboljenja , Prije pijenja, mora biti hladno da se izbjegne opekline .
2.- Solarna dezinfekcija (SODIS metoda): ultraljubičasto zračenje Pomaže u dezinfekciji vode. Ova tehnika je vrlo jeftina, jednostavna i zahtijeva malo posla. Da bi se to postiglo, potrebno je tekućinu staviti u čiste prozirne plastične boce, pokriti ih i snažno protresti 20 sekundi, tako da u vodi ima dovoljno zraka koji reagira sa sunčevom svjetlošću u procesu pročišćavanja. Bocice treba smjestiti na mjesto gdje se dobiva izravna sunčeva svjetlost nekoliko sati. Ovaj se postupak može koristiti kada nema pristupa pitkoj vodi.
3.- Spora filtracija Ova metoda se koristi za uklanjanje suspendiranih krutina u vodi. Sastoji se od niza pješčanih slojeva s različitim veličinama zrna i gravitacijom. Filtri ovog materijala podijeljeni su u različite veličine, kao i ručni i automatski.
S druge strane, na tržištu postoje proizvodi kao što su kapi koje pomažu u dezinfekciji vode i povrća. Među prednostima koje donosi unos vode su:
Prema stručnjacima Bolnice u Angelesu Bez obzira na vrstu posla ili aktivnosti koju obavljamo, minimum koji naše tijelo treba je osam čaša vode dnevno. Dakle, ako uzmemo u obzir da svaka čaša ima u prosjeku kapacitet od 250 ml, osnovna količina je dvije litre vode dnevno. A ti, kako pročišćavaš vodu koju piješ?