3 koristi od plača

suze Pomažu očistiti oči svaki put kada trepnemo, drže naše oči vlažne i zadržavaju oči pogled zdravo; međutim, snaga ovih slanih kapljica nadilazi prirodne reakcije tijela.


Kada osoba plače izražava njegovu ranjivost i povezanost s drugima, jer postoji više razloga za to. Ponekad prolaze suze boli, tuge, gubitka, ljutnje, frustracije ili tuge; ali u drugim vremenima oni se pojavljuju kao radost, emocije, ljubav, nadahnuće, nadu i dobrotu.

Prema nedavnom istraživanju, 88,8% ljudi osjeća osjećaj ostatak nakon plača, dok se 8,4% osjeća gore, jer osjećaju strah , otpor ili prosudba o djelovanju. Zbog toga, GetQoralHealth objašnjava prednosti suza u ljudskom tijelu:

  1. Poboljšajte fizičko i emocionalno zdravlje : Očistite toksine iz tijela, stimulirajte osjećaj dobrobiti, podignite raspoloženje i pomognite u rješavanju bolnih situacija.
  2. Smanjite stres Emocionalne suze sadrže više razine kortikotropina, kemikalije povezane s razinama živčane napetosti, tj. Plakanje oslobađa tijelo od tih toksina koji stvaraju bolesti.
  3. Stvorite bratsku zajednicu : Pokažite potrebu za pomoći od drugih, stoga je važno izraziti podršku, bilo zagrljajem, umirujućom rukom ili poljubcem.

Ukratko, suze razbijaju emocionalne i mentalne barijere osobe. Međutim, prekomjerni plakanje može biti posljedica emocionalnog problema u pozadini ili želje da se manipulira drugima. Zato je važno na pravi način izraziti naše emocije. Razvedri se i pusti suze da teče!


Video Medicina: Обустройство мастерской своими руками (Rujan 2021).