12 savjeta za uživanje u poslu
posao

12 savjeta za uživanje u poslu

nezadovoljstvo poslom mnogo puta određuje loš odnos s glave i kolega , okruženje malog razvoja, nesukladnost zbog nepostojanja dobra nagrada , pa čak i da se problemi uzmu od kuće do posla i obrnuto.

Tvrtke moraju biti u stanju stvoriti dobre prakse i politike koje promiču formiranje radna obitelj ; međutim, svatko od nas ima svoj dio odgovornosti da pomognemo stvoriti dobru klimu i poboljšati odnose, što će nam pomoći da se osjećamo bolje i povećavamo svoje produktivnost .

Stoga, u GetQoralHealth dajemo vam nekoliko praktičnih savjeta za postizanje vašeg uživanja posao :

1. Dajte sebi malo vremena ujutro prije posla i posvetite ga sebi, što će vam omogućiti da započnete dan s boljim duhovima i osmijehom.

2. Predvidite rad. Svaki dan unesite svoj posao s idejom da možete napraviti nešto novo, nešto kreativno što može biti vrlo korisno za tvrtku.

3. Samomotivacija. Možete smanjiti teret za odlazak na posao ako postignete dobre odnose sa svojim vršnjacima i stimulirajuću fizičku okolinu.

4. Radite ugodnim tempom. Pokušajte razviti isti stav u posao , morate raditi s tempom koji radi za vas.

5. Napravite kratku stanku prije nego započnete novi zadatak. vaš um Trebate trenutak da se pripremite između svake aktivnosti.

6. Budite svjesni onoga što radite i njegove svrhe. Usredotočite se, ne isplati se izgubiti u mislima jer ste blokirani.

7. Najprije učinite najvažniju stvar. Ne trošite energiju na projekte koji nisu toliko važni u svakodnevnom životu; Maksimalno povećajte svoju učinkovitost i najprije izvršite najvažnije zadatke, odugovlačenje uzrokuje samo uznemirenost.

8. Zaboravi posao , Pokušajte uživati ​​u "break" i svoje vrijeme za jesti. Pokušajte pronaći neku tehniku opuštanje koje možete staviti u praksu.

9. Kada osjetite da ne možete kontrolirati loše raspoloženje, pokušajte ne uzvratiti s drug ili situacije povezane s vašim zaposlenjem. Nemojte govoriti loše o jednom partneru protiv drugog.

10. Razmislite o sebi ciljevi tjedno: one moraju biti osobne; na taj način možete ostati motivirani i osjećati se korisno. Idealno je da se nagradite kada ih dovršite.

11. Obavite neku aktivnost kako biste se revitalizirali nakon posao , Može biti vježba , ples ili dobro pješačenje .

12. Razmazite se. Prepoznajte svoj trud i zahvalite se; Pronađite nove načine kako bi vam pokazali da volite i brinete o sebi.

Trenutno, mnoge tvrtke usvojile su rekreacijske prakse uključene u politike rada , koji je dao izvrsne rezultate, poboljšao klimu i značajno povećao. \ t produktivnost individualni i kolektivni.

Stoga iskoristite svoj maksimum zapošljavanje identificirati stvari koje izazivaju vaš interes, da ste strastveni i da doprinose nešto pozitivno u vašem životu, što će vam omogućiti da rastete kao osoba i profesionalac. Razveselite se i uživajte u svom poslu!

Pratite nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: Na sushiju s Ninom ???? | VLOGMAS 16 ???????? (Rujan 2019).


Vezani Članci

Zašto mjeriti dijelove?

Spriječiti dobivanje na težini

Iza pilatesa