11 zabavnih i djelotvornih disciplina za mršavljenje zimi (FOTOGRAFIJE)
tjelesna aktivnost

11 zabavnih i djelotvornih disciplina za mršavljenje zimi (FOTOGRAFIJE)

Što je tijelo više vježbano, to je veća količina kalorija koji gori i bolje je zdravlje.

Prema Stephenu Herrmannu, stručnjaku za fizičku aktivnost na Sveučilištu u Kansasu, bilo koja razina vježbanja je dobra za zdravlje i pruža pogodnosti kao što su:gubitak težine i prevenciju dijabetesa.

Ovdje ćemo vam dati neke zabavne opcije s kojim možete mršaviti tijekom zime.

Snaga vrtnje

Video Medicina: Ben Goldacre: Battling Bad Science (Rujan 2019).


Vezani Članci

Kako ispuniti cilj gubitka težine

Zbogom upali!

Ocat će vas učiniti vitkim