10 znakova viška kortizola

Kada postoji neravnoteža ili promjena razine kortizola uzrokovana stres i tjeskoba, na primjer, mozak šalje signal nadbubrežne žlijezde tako da oslobađaju još više, što dovodi do viška kortizola.

Ako je stres i anksioznost ostaju dugo vremena, razina kortizola ostaje povišena, stvarajući mnoge metaboličke probleme i može čak generirati Cushingov sindrom , što uzrokuje pretjerano nakupljanje masti u različitim dijelovima tijela.

Glavni cilj kortizola je osigurati glukoza za mozak, za što će uništiti sva ostala tkiva, proteine, mišićne proteine, koristiti masne kiseline i zatvoriti ulaz u druga tkiva. To jest, regulira 3 goriva, tako da je od vitalnog značaja prepoznati kada postoji bilo kakva promjena razine kortizola.

Znakovi povišene razine kortizola su:

1. Promjene raspoloženja, stalna razdražljivost, osjećaji ljutnje i žudnje
2. Trajan umor, čak i ako ne učinimo ništa.
3. Glavobolje.
4. Hipertenzija.
5. Nedostatak apetita, prekomjerne gula i / ili probavnih problema zbog neravnoteže kemikalija u mozgu kao što su serotonin, dopamin i endorfini.
6. Učestalo mokrenje, proljev ili zatvor.
7. Bolovi ili grčevi u mišićima i umor.
8. Neplodnost i prekid menstruacije.
9. Gubitak pamćenja jer visoke razine kortizola oštećuju vezu između moždanih stanica.
10. Smanjenje obrane.

Višak kortizola može ukazivati ​​na probleme u nadbubrežna žlijezda ili u hipofiza, i prisutnost visokih količina trigliceridi u krvi, mogu ukazivati ​​na povišene razine kortizola.

Stoga, ako postoji više od tri gorenavedena znaka ili povećanje težine bez očiglednog razloga, važno je posjetiti specijaliste za specijaliziranu njegu.