10 darova kako bi vas zadržali u formi

U ovom blagdanu normalno je povećavati se težina , zbog različitih obveza i večera koje se održavaju s prijateljima, obitelji i suradnicima; dakle, idealan dar za ove praznike su predmeti koji vam pomažu da ostanete u formi.

Prema podacima koje je objavio Huffington Post, neke darove može biti korisno i zabavno za početak fizičke aktivnosti ili neke sport , kao što je predloženo u nastavku:

1.- Cilindar za piti vodu : Višekratne boce su vrlo korisne za ljude koji prakticiraju atletiku ili jednostavno za one koji vole trčanje , jer održavaju optimalne razine hidratacija .

2.- Prilagođena podloga za jogu: Ovo je izvrstan poklon za ljubitelje ove discipline. Možete dodati iz punog imena ili samo inicijala, s posebnom porukom.

3.- Vodootporno kućište za iPod: Glazba je neophodna u rutini vježba izbjeći monotoniju i dosadu, kao i povećati izdržljivost i sreću. S ovim darom nećete imati izgovora za izvođenje tjelesne aktivnosti u vodi ili u kišnim danima.

4.- Sklopivi bicikl: Ovo prijevozno sredstvo održava vaš mozak aktivnim i poboljšava vaš smisao za humor. Ova opcija je vrlo lagana za putovanje kroz grad bez zauzimanja mnogo prostora.

5.- Sportska: Za obavljanje bilo kojeg sporta ili aktivnosti, neophodno je imati udobnu odjeću koja promiče slobodno kretanje tijela. Neke marke nude modu i udobnost u istoj odjeći.

6.- Pilates pribor: Ovi članci olakšavaju pokrete koji se moraju napraviti u ovoj disciplini; Primjerice, stolicom za kuglicu možete tonirati trbuh i mišiće leđa, a također poboljšati vaše držanje.

7.- Sportski kovčeg: To je vrlo korisno za ljude koji idu u teretane; u njemu možete spremiti svoju odjeću, pribor i svoj cilindar za vodu.

8.- Polarizirane sunčane naočale: Ova vrsta dodatne opreme sprječava da sunčeva refleksija utječe na vas kada to učinite vježba .

9.- bućica za buđenje: Ovaj dodatak je vrlo koristan za ljude kojima je teško izaći iz kreveta. Kada se oglasi alarm, osoba mora izvesti niz bicep kovrči kako bi se isključila. Možete ga dobiti na internetu ili na stranici ShopKami.

10.- A 3 u 1 pjenasti valjak: S ovim darom, trkači i ljubitelji sporta mogu tonirati svoje mišiće.

S tim idejama možete planirati svoje darove, pa promijenite čokolade za predmete koji će vam pomoći da održite svoju težinu i zdravlje zdravim. I spremni ste da se uklopite?

Pratite nas cvrkut i Facebook .

Ako ste zainteresirani za dobivanje više informacija o ovoj temi, ne oklijevajte registracija s nama


Video Medicina: What will future jobs look like? | Andrew McAfee (Siječanj 2022).