• Travanj 23, 2024

Znati vijesti može biti loše za vaše zdravlje, jer to otežava kreativnost , dovodi do straha i agresije, kaže pisac Rolf Dobelli .

Prema Dobelliju, vijesti koje danas nude u izobilju sredstva komunikacije mogu postati otrovan .

Još uvijek ne razumijemo da je vijest za naš um poput šećera za tijelo, dodaje.

Među razlozima koje je Rolf Dobelli dao ostaviti po strani, barem na nekoliko dana, vijesti i biti sretan su ove:

1. Oni nemaju moć objašnjenja

Članci i vijesti su mjehurići koji eksplodiraju na površini svijeta koji postaje sve dublji i dublji. Hoće li vam akumulacija činjenica pomoći razumjeti svijetu? Nažalost, ne.
 

2. Otrovni su za tijelo

Informacije o sredstvima neprestano prisiljavaju aktivirati limbički sustav , Horror priče potiču oslobađanje glukokortikoidi (kortizol), koji deregulira imunološki sustav. To jest, tijelo je u stanju stres kronični.

Visoke razine glukokortikoida uzrokuju pogoršanje probave, nedostatak rasta (stanica, kosa, kosti), nervoza i osjetljivost na infekcije , Ostali potencijalni nuspojave su strah, agresivnost, smanjen vid i desenzitizacija .

3. Povećanje kognitivnih pogrešaka

Warren Buffett On je uvjerio da ono što ljudsko biće čini najbolje jest protumačiti sve nove informacije kako bi vaši prethodni zaključci ostali netaknuti. Vijest pogoršava ovaj nedostatak.

Postajemo skloni pretjeranosti povjerenje Preuzimamo glupe rizike i mogućnosti pogrešnog procjenjivanja.
 

4. Oni ometaju razmišljanje

Potreban je misaoni proces koncentracija , To podrazumijeva neprekidno vrijeme. Vijest je posebno osmišljena kako bi je prekinula.

"Oni su poput virusa koji kradu pozornost za vlastite potrebe, čine nas površnim misliteljima, a što je još gore, ozbiljno utječu na pamćenje", kaže on.

5. Oni su poput droge

Priče se odvijaju i želimo znati kako se nastavljaju. Sa stotinama proizvoljnih argumenata u našim glavama, ova želja je sve hitnija i teško je ignorirati.

6. Kradu vrijeme

ako čitamo novine za 15 minuta svakog jutra; onda prolazimo kroz vijesti za još jedno slično vrijeme na ručku i opet prije odlaska u krevet, ispada da smo izgubili barem polovicu jedan dan svaki tjedan

Oni ljude čine pasivnima

Svakodnevno ponavljanje vijesti o stvarnostima na koje ne možemo djelovati čini nas pasiva , Oni utječu na nas sve dok ne usvojimo viziju svijeta više pesimista , čini nas neosjetljivim, sarkastičnim i fatalističkim.

8. Vijesti ubijaju kreativnost

Stvari koje već znamo ograničavaju kreativnost , To je jedan od razloga zašto matematičari, romanopisci, skladatelji i poduzetnici često proizvode većinu svojih radova u mladoj dobi.

Njihovi mozgovi imaju veliki 'nenaseljeni' prostor koji im omogućuje da osmisle nove ideje.

Dajte sebi nekoliko dana da oslobodite um i uživate u sreća koji nudi ne znajući toliko loših stvari.

Saznajte više o tome Noticias24

- BBC World: Je li bolje vježbati tjelesnom težinom ili utezima?

- Otkrijte prednosti amazonskog voća camu-camu

- Znanstvenici koriste eksperimentalnu tehniku ​​koja poboljšava pamćenje miševa s Alzheimerovom bolešću

Video Medicina: Majansko objasnjenje desavanja 21 decembra 2012 (Travanj 2024).