• Travanj 20, 2024

Postoji više od 180 začina koje se koriste u kulinarske svrhe, koliko god ih ima začini Osim za okus, oni su dobri za zdravlje zbog svojih izvrsnih svojstava. Pokazalo se da pomažu u borbi oboljenja poput dijabetesa, pa čak i sprječavaju rak .

U tom smislu, istraga Američko sveučilište u Beirutu , kaže da kumin može pomoći u suzbijanju širenja tumorske stanice , zahvaljujući svojoj bioaktivnoj komponenti timokinon, uzrokujući različite vrste rak poput dojke ili gušterače.

u SuperGetQoralHealth , možete pronaći različite vrste začini da osim što su ukusni imaju izvrsne koristi za vaše zdravlje. Ovdje predstavljamo one koje ne bi smjele nedostajati u vašoj ostavi.

1. Cimet

Dodavanje pola čajne žličice cimeta dnevno u hranu može vam pomoći u nižim razinama glukoza u krvi, jer povećava osjetljivost na insulin kaže on Rajadurai Akilen , istraživač Sveučilište Thames Valley .