• Travanj 24, 2024

Samo 63% njihovih seksualnih susreta su žene dosežu vrhunac dok 10% Nikada nije iskusio orgazam u par ni od autostimulation , Za potpuno erotsko iskustvo bitno je povećati stimulacija sa svrhom doći vrhunac .

1. Disanje

Cynthia Lief Ruberg , certificirani seks terapeut, kaže da je strategija za njih doći do vrhunac je kontrolirati ritam disanje kao par

Kada ih oboje sinkroniziraju disanje , na neki način sporo i duboko u kratke i brzo povećava seksualno uzbuđenje i sljedeći je korak za ugodno orgazam .

2. Koristite osjećaj okusa

U sljedećem video seksolog Elsy Reyes , objašnjava kako stimulirati intimnog područja vašeg partnera, osim fokusiranja na klitoris .

3. Pokušajte druge položaje

U nekim slučajevima, razbijanje rutine para povećava zadovoljstvo i dovodi do boljeg orgazma. Kada žena ne zna doći do orgazma i traži svoj ritam, pozicija idealno je da ona čuva gore .

Biti na vrhu omogućuje vam da uzmete kontrola , maksimizirajte stimulacija i osjećaj veće sloboda u njihovim pokretima ”, kaže on Deny Welsh , član Latinoameričko i međunarodno društvo seksualne medicine .

4. Gledajte erotske filmove

Neke žene probudi se vaš instinkt erotski kad gledate filmove s prizorima podrazumijevani seks ili s romantične scene , Oni stimuliraju vašu maštu. Ideja je da ga isprobaju kada su udobni na intimnom mjestu, ističe Ruberg .

5. Povećajte cirkulaciju krvi

Cynthia Lief kaže da kada žene leže na rubu kreveta, tako da im je glava lagano suspendirana, oni stimuliraju cirkulacija od krv do mozak , što povećava vaš uzbuđenje i posljedično tome okidači orgazam .

Konačni i klasični ključ za dosezanje vrhunac je u petting , poljupci. smanjiti napetost fizičko i emocionalno je bitno koliko je to prikazati koji doprinose nižem seksualnom odgovoru, uglavnom kod žena.

Video Medicina: Disanje 1.dio (Travanj 2024).